<< 桜が咲いた? 久しぶりのカワセミ >>

ウォーキング

 昨日から、ウォーキング再開です。
 どうして再開したかというと、Apple Watchを購入したからです。
 自分の歩いた距離、時間、そして心拍数などを記録してくれるのです。
 今日は3.5kmで約35分でした。
 1kmを10分のペースですね。
 もうちょっと距離を伸ばしたいのですが、急にやると色々障害もあるので、しばらくはこのペースで行きます。
ウォーキング_e0037126_21531798.jpg

by ironsky | 2018-10-16 21:53 | プログ | Comments(0)
名前
URL
削除用パスワード
<< 桜が咲いた? 久しぶりのカワセミ >>