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朝寝坊

 若い頃は、いくらでも寝ていることができたのに、寝るのがちょっと遅くなっても、朝はだいたい同じ時間に目が覚めるようになってしまいました。
 そんな私が今日は、朝寝坊。
 起きたら、なんと7時半を過ぎていました。
 昨日は12時半頃に寝たので、7時間の睡眠。
 最近こんなに寝たことありませんでした。

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by ironsky | 2018-08-12 23:23 | プログ | Comments(4)
Commented by itohnori2 at 2018-08-13 07:49
Ironskyさん、おはようございます。
 暑くて寝苦しい夜が続きますね。
それでも、私は良く眠れる方です。
Ironskyさんも良く眠れる様で良いですね。
現役の方は休日にはゆっくり眠るのも良いのではないでしょうか。
Commented by es-honobono-3 at 2018-08-13 15:47
こんにちは。
寝るのも体力がいりますものね。
私も7時間寝ることもありますが、
夜中に2,3度は目が覚めてしまいます。

この鳥、見せていただいたことがある気がします。
模様から・・・
名前はもちろん憶えていませんが・・・
Commented by ironsky at 2018-08-13 22:06
itohnoriさん、こんばんは。
ありがとうございます。
連日の30度超え、そろそろ落ち着いてほしいものです。
私の場合は、普段だとだいたい、5時間半から6時間程度の睡眠時間です。
休みと言うこともあって、気持ちが緩んでいるのでしょう。
久しぶりに長い時間寝ました。
実は、今日も起きたら7時半でした。
れんじつの朝寝坊になりました。
Commented by ironsky at 2018-08-13 22:08
es-honobono-3さん、こんばんは。
ありがとうございます。
女性の方が長時間眠れるようですね。
家内も、何も用事がないときには、7時間以上寝ています。
同じように、途中何度か目は覚めているようですけど。

この野鳥は、ヤマセミです。
カワセミの仲間で、水に飛び込んで魚を捕ります。
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