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受難続き

 ベトナムから帰って、ちょっと悪いことが続いています。
 帰国後の25日は、仕事中に左足人差し指を骨折しました。
 痛くて、歩くのも大変です。
 そして昨日、カメラクラブで出展用写真にバックシートを貼り、額に入れる作業をしていました。
 ちょっと無理な姿勢で作業をしていたら、腰が「ギク」っとしました。
 かなり痛かったのですが、時間が経てば痛みが治まるだろうと思ったのですが、まったく治まらず。
 今日も一日寝ていました。
 初めて、ぎっくり腰を経験しました。
 明日、仕事ができるかどうか、ちょっと心配です。

 我が家の近くでは、ミサゴの飛来が確認され、たくさんのカメラマンが集まっているとか。
 腰が痛くて撮影に行けず。
 残念。
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by ironsky | 2015-09-27 20:48 | 食べ物 | Comments(22)
Commented by es-honobono-3 at 2015-09-27 21:09
こんばんは♪
左足人差し指の骨折、そしてぎっくり腰・・・と災難続きですね。
私は左足薬指の骨折経験者、そしてぎっくり腰も経験者。
どちらも痛いです。
歩くのも困難ですよね。
足の指はお医者さんで石膏で舟のような形の靴を作ってもらって履いていました。
普通の靴は履けず、そのギブスの上にソックス履いて、男物のLサイズのつっかけの真ん中を切って、穴をあけてひもを通して、編み上げ靴のような状態にして履いていました。
当時は仕事してたので、ちょっと大変でした・・・
ぎっくり腰は私の場合は整体3回くらいで治りました。
整体・・・よかったですよ。

一日も早く回復されるよう祈っています。
どうぞお大事に。
Commented by tsuchi1414 at 2015-09-27 21:37
こんばんは、
左足人差し指の骨折とぎっくり腰! 悪いことが重なりますね、
3つ目に何かおこらないようお気を付けてくださいませ、
ぎっくり腰は何回か経験してますがこれ辛いですよね 症状は自分しか解らないし、
無理をせずに安静が第一 お大事にして下さい。
Commented by ukuk5656 at 2015-09-27 21:50
ありゃ~大変なことになってますね
足の指の骨折だけでも無理できないのに
挙句にぎっくり腰、経験があるけど体の中心だけに
何をするにも・・・トイレ、着替え、寝返り
とにかく大変です、痛みを止めるしかないので根気よく! 五郎
Commented by nekonoheyah at 2015-09-27 22:07
にゃんとまぁ~~~

災難続きでしたね。

お大事になさってください。
Commented by soumatou1717 at 2015-09-27 23:03
コンバンハ
ザックが重たかったのでしょうか
養生出来るといいですね
お大事なさってください_(..)_
Commented by mayumis39 at 2015-09-28 00:39
あらら・・・大変!
腰の痛さは、想像がつきます、どうぞ無理をなさらずにお大事に!
Commented by あんかーまん at 2015-09-28 08:14 x
おはようございます(^^)
災難続きですね…>_<…
お大事になさって下さい(^^)
Commented by ちゃびん at 2015-09-28 09:00 x
ベトナム お疲れ差のまでした。

災難が続きますね(>_<) ぎっくり腰は完治まで1ヶ月くらい掛かることが多いみたいです。自分がなったときは完治まで1ヶ月以上でした。予防は筋トレらしいです。
Commented by sizhimi at 2015-09-28 11:55
災難が続くことってありますよね。八方塞がりの年とか?
兎に角、お大事に。
Commented by itohnori2 at 2015-09-28 13:26
Ironskyさん、こんにちは。
 それは大変ですね。
折角、ミサゴの情報を貰っても、行けないのが残念ですね。
そう言う時は情報が無い方が良いですね。(笑
お大事にして一日も早く快癒されることを祈っております。
Commented by ironsky at 2015-09-28 21:19
es-honobono-3さん、こんばんは。
ご心配いただき、ありがとうございます。
骨折して、そこをかばいながら歩いたのが、腰に来たようです。
骨折は人差し指の先の方です。
ギブスができないということで、中指と人差し指をテープで固定しています。
歩くと痛いのですが、腫れはひいてきました。
腰の方は、電気をかけてもらったり、マッサージをしてもらったりして、今日はかなり楽になりました。
でも、当分は不便な生活が強いられそうです。
Commented by ironsky at 2015-09-28 21:23
tsuchi1414さん、こんばんは。
ご心配いただき、ありがとうございます。
骨折も、ぎっくり腰も、実は初めての経験です。
二つまとめて経験するとは思ってもみませんでした。
まずは治すことが第一ですね。
Commented by ironsky at 2015-09-28 21:25
五郎さん、こんばんは。
ご心配いただき、ありがとうございます。
おっしゃる通りです。
何をやるにも、、痛くて困ります。
普段の生活で、足と腰に負担をかけていること、今回のことで実感しました。
無理をしないで、治療に専念します。
Commented by ironsky at 2015-09-28 21:26
nekonoheyahさん、こんばんは。
ご心配いただき、ありがとうございます。
2つをいっぺんに経験するとは思ってもみませんでした。
悪い事って続きますね。
気をつけます。
Commented by ironsky at 2015-09-28 21:28
soumatou1717さん、こんばんは。
ご心配いただき、ありがとうございます。
おっしゃる通り、旅行で担いでいたリュックの重さが腰に来たいたのかもしれません。
慣れているつもりでいても、負担になっていたのでしょう。
気をつけたいと思います。
Commented by ironsky at 2015-09-28 21:30
mayumisさん、こんばんは。
ご心配いただき、ありがとうございます。
足も腰も、普段の生活で使わなければならないところです。
本当なら、動かさないで安静にしていれば良いのですが、仕事があるので、それができません。
無理をしないで、治療したいと思います。
Commented by ironsky at 2015-09-28 21:32
あんかーまんさん、こんばんは。
ご心配いただき、ありがとうございます。
ベトナムから帰国して、すぐにこんな風になること、予想していませんでした。
まずは治療に専念です。
仕事を休むのが一番なのですが、それができないのがつらいです。
Commented by ironsky at 2015-09-28 21:42
ちゃびんさん、こんばんは。
ご心配いただき、ありがとうございます。
1ヶ月くらいかかるんですね。
覚悟して治療にあたります。
筋肉が弱ってきてるんですよね。
筋トレかぁ。
Commented by ironsky at 2015-09-28 21:44
sizhimiさん、こんばんは。
ご心配いただき、ありがとうございます。
悪いことが続いたので、次は良くなることを祈っています。(笑)
無理をしないで治療します。
Commented by ironsky at 2015-09-28 21:46
itohnoriさん、こんばんは。
ご心配いただき、ありがとうございます。
撮りに行けないときの情報、つらいです。
正直なところ、前日寝るまでは、撮影にいくつもりでした。
朝起きたら、腰が痛くて痛くて、無理でした。
一日も早く治して、撮影に出かけるようにしたいと思います。
Commented by タミン at 2015-09-29 07:41 x
あちゃ~~~。。。
大丈夫ではなさそう感じですね。。。
おそらく足の指骨折→無理な歩き方→腰に負担→!!という感じかと。
「用心しなさい!」とのお告げですよ。。。
お大事になさってください。。。
Commented by ironsky at 2015-09-29 20:00
タミンさん、こんばんは。
ご心配いただき、ありがとうございます。
おっしゃる通りだと思います。
まさか、ダブルパンチで来るとは思っていませんでした。
今ちょっと忙しい時期なので、今後どうなるか心配です。
でも、治すことが最優先です。
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